也许你要说，练习微笑，那不是自欺欺人吗？不，你错了！所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。
做自己的伯乐，发现自己，肯定自己，挖掘自己，幸福和成功，一定是属于你的！
里昂：小米集团目标价升至16元维持买入评级
那天浏览北京体育大学网站，无意间看到刘家兴老人通过硕士学位论文答辩的消息，不禁感慨万千。网站上有刘老答辩时的照片，也有答辩后他跟导师王安利教授的合影。清瘦的面容，稀疏的白发，以及镶嵌在目光和笑容里的那一种不老的精神，我是再熟悉不过的了。对于刘老，我一直怀有一种深深的敬意，而今天，这种敬意尤为强烈，如滚滚海潮冲击着我的心扉。刘老用他智者的言行告诉我，不要为自己的平庸寻找任何自以为合理的借口，不管做什么事情，只要你想做就做，那么，年龄再大也不会晚！当失败者还在喋喋不休地抱怨冬日的严寒的时候，成功者已经抖擞精神上路了！
1994年9月，谭五昌终于如愿以偿地走进了他心目中的“中国最好的大学”——北京大学。小时候，父亲经常教育我们要勤劳，跟我们讲劳动光荣的道理。父亲骂懒汉的话很经典——懒出来的屎，狗都不吃。
我突然明白美国人为什么那么热爱篮球了。现代生活压力重重，让自己的心灵跟着篮球一起旋转，是一种消遣，一种放松，更是一种享受。
这些略带传奇色彩的真实故事，都是我引以为豪的深深烙印在我生命中的历史。我还在师大南院组织成立了后来影响不小的湘魂文学社，创办了一份四开四版、套红胶印的《校园作家》文学报，并请著名作家谭谈为该报题写了报名，也算是对十年前的一份偶像情结的回应吧！此外，另一个人生的重要收获是，我结识了供职于湖南省教委（现为省教育厅）的德高望重的著名作家刘定中先生，结识了台湾著名女诗人、《秋水》诗刊主编涂静怡大姐，他们给了我太多太多的教诲和关爱，作为为人为文的典范，他们矗立在我心中，永远是两座巍峨的高峰
所以，迷茫的时候，我们最需要的是学会安静。急躁只能急出乱子来。迎着迷雾走，要么会走错路，要么会碰得头破血流，何苦呢？学会安静，安静地面对现实，安静地梳理自己纷乱的心绪，安静地等待迷雾散尽太阳出来，你会发现，生活仍然是那么的安详和美好。
柯P：彰化會破產 縣府：管好台北
怎样还受生债-还阴债的钱:脱欧倒计时：首相被指公款“买票”民众开始囤粮
昨晚的张美娜，两次站到PK台上，两次都面带微笑。我知道她心里也许并不轻松，但她的微笑给我留下了深刻的印象。最后，她只夺得了长沙赛区的第四名，依然面带微笑，并说了许多感谢的话，把所有与超级女声有关的人都感谢到了。还有她的母亲，也上台说了一连串的感谢。“美娜在长沙上大学，这四年，女儿在各方面都进步不小，感谢长沙人民对我女儿的培养和教育”，这句话让我感受到了一个平凡母亲的胸怀。无论在什么情况下，都要面带微笑；无论取得了多大的成绩，都要学会感谢。微笑着走向生活并常怀一颗感恩之心的人，一定是了不起的。张美娜在唱歌方面也许还有很多欠缺，但我敢肯定，在今后的人生道路上，她一定会走得很好。
张海迪说：“即使翅膀断了，心也要永远飞翔！”这是一种勇气，也是一种境界。人生，只要意志的翅膀不断，挑战生活、征服命运的飞翔就永远不会停止。曾经三次高考落榜，在北大做老师时又因故受到行政处分而再度陷入人生困境的俞敏洪，愤然离开北大后，花费十余载心力，最终成功打造出教育培训航母“新东方教育科技集团”。他所创办的北京新东方学校的著名校训是：“追求卓越，挑战极限，在绝望中寻找希望，人生终将辉煌！”我想，这应该是愈敏洪在走出痛苦甚至绝望的泥沼后，欲与广大青年学子共同分享的最真实的人生感悟。
年年放榜题名日，多少容颜被泪污”，这是我的老师罗国芳先生《高考咏叹调》里的一句诗。最后一次高考，我不幸中之万幸，“容颜”不再“被泪污”，在姐姐姐夫、哥哥嫂子的倾囊相助及在县城和省城工作的表姑、姑父和表叔的鼎力帮忙下，我龙门一跃，走进了坐落在岳麓山下湘水之滨的湖南师范大学。那是1994年9月，一个必将在我的生命中永远辉煌的黄金季节。前不久，我报名参加了全省计算机应用能力考试，因为只有通过这项考试，才有资格参加职称评审。考试的前一天，我收到一条手机短信，是我的同事龙佩林教授发过来的，他知道我很容易健忘一些生活上的事情，便发条短信来提醒我，别忘了明天的计算机考试。特别令我感动的是，第二天一早，龙教授又发过来一条短信，告诉我考试的确切时间和地点。龙教授是我们体育学院的业务能手，科研专家，平时工作非常忙，而且他自己并不需要参加这项考试，我事先也没说要他到时提醒，但他却帮我问得这么细致，并接连提醒我两次，这种默默的悉心关怀，让我的心头泛起阵阵暖意。
倪萍做客《环球影视》，明确表示不打算继续做主持人。此语一出，很多人大惑不解：她在央视做主持人做得好好的，为什么还不满足，还要瞎折腾？是不是吃饱了撑的？而倪萍也自有她的一番道理：“现在新的节目已经不适合我。有人建议说做综艺节目，我说上百件旗袍没有一件能穿得上了，还得提着气穿，不能再在这个岗位上。”有时候，跟彼此都熟识的朋友相聚，为了安慰他，朋友总要有意无意地谴责她的负心，他常常会笑着阻止：“或许她是对的，她肯定有她自己的理由，谁会轻易地去辜负一个人、伤害一个人呢？”
一个偶然的机会，我终于从他的同学中了解到他如此自暴自弃的原因，便找他谈心。我告诉他，生气不如争气，要他像身材矮小的拿破仑学习，做一个内心强大的人。我说，拿破仑的伟大，就在于他内心的强大。阿尔卑斯山脉，由很多难以跨越的高山组成，但拿破仑不畏艰险，亲自指挥作战，他站在阿尔卑斯山上，激情澎湃地说——我比阿尔卑斯山还要高！有一位身材高大的将军，在拿破仑面前有点儿不太听话，拿破仑是这样说的——别以为你身材高大，我随时可以解决我们之间的“差距”！在人生的道路上，只要勇于改变，善于改变，就会告别平庸，告别压抑与沉闷，就会惊喜连连，精彩不断。
